2014年03月の記事一覧 

 ドキドキ 

最近、時々胸がドキドキします。

それは・・・

かっちょエエ男性がとなりに座っている・・・・

なんてことではなく、


動悸・・ですか??


もしかして・・

安西マリアですか?
(60歳で亡くなるとは早い)



すごく不安になって、

図書館から借りていた本を早々に返却しました。
(急に倒れたら困るし・・)


そんなことをしながら、


鍋いっぱいのおから(卯の花)を炊いてみたり。


おからって1キロで80円だったのよ。

すごく経済的でヘルシー、しかもうまい。

オススメします。

乾燥おからパウダー 100g乾燥おからパウダー 100g

豆道楽の乾燥おから

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私はお豆腐屋さんでおからを買ってます。



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 めでたくもないけど 

今日は私の誕生日です。


めでたくもなく、

プレゼントもなく、

ケーキもなく、

ヤフオクの入札者から今日終了の商品を

キャンセルできませんかなどと質問されるナイスなおまけつき。


もう、最低・・・・。


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スイートますや

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 毎年恒例の 

毎年恒例、一人で桜を見に行ってきました。

今年は携帯を持って行くのを忘れてしまい、

桜の画像が取れませんでした。


花見ついでに近くにある図書館で本を借りてきましたが、

こんなのまであるのね、読みたかったんですこれ。


ホームレス大図鑑ホームレス大図鑑
(2005/12)
村田 らむ

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お高い絶版書籍が図書館にあるのを見るにつけ、

もったいねぇ~って思う自分のセコさが嫌じゃっ!


近所で電話線工事を夜中の3時過ぎまでやるっていうておったので、

見てみたらホンマにやってました。

って、今は夜中の3時半。

これから読書して寝るぞ。


夜中まで起きていてもまったく平気なワタクシ。

もう、ラブホのお掃除おばさんになるしかないかしらん。


歌舞伎町ラブホテル夜間清掃人は見た!歌舞伎町ラブホテル夜間清掃人は見た!
(2010/12/10)
山谷 哲夫

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 またまたまたビックリ 

さっき風呂上りに(夜中の1時半過ぎ)体重を量ったら、


ノルディックウォーキングを始めて1.5キロ痩せました。


ノルディックウォーキングの成果なのか、

まいたけを週に3回は食っているからなのか、

毎日ウンコが出るからなのか、

玄米食っているからなのか、

おやつは100キロカロリーに制限しているからなのか。


この本を読んでいるからなのか・・・??


好きなものを食っても呑んでも一生太らず健康でいられる寝かせ玄米生活好きなものを食っても呑んでも一生太らず健康でいられる寝かせ玄米生活
(2013/06/27)
荻野 芳隆

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そういや先日、アボガドを昼ごはんに食べたら、

腹持ちが良くって空腹感が感じられないっていうのをネットで発見して、

さっそくアボガド買って食ってみたけど、

「全然、腹へるし~」


メキシコ産 アボガド 1個メキシコ産 アボガド 1個

大和まほろば

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キムチ、もずく、ニラ、まいたけ、しいたけ、味噌、玄米、

ライ麦パン、アーモンド ・・・・。

こんなもんばっかり食ってます。

おやつが納豆だったりしてます。


甘いお菓子を食っていたら、

中毒のようにめちゃくちゃ甘いものが食べたくなっていたのですが、

やっとそれが抜けてきました。


砂糖をやめればうつにならない (角川oneテーマ21)砂糖をやめればうつにならない (角川oneテーマ21)
(2014/03/10)
生田 哲

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玄米生活にもすっかり慣れて、

もう白米に戻れません。

白米中毒白米中毒
(2013/01/24)
白澤卓二

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で・・ふと思った・・。

「なんで私ダイエットしているんだっけ??」



去年買った細身のジーンズをはくためだった。



すっかり目的を忘れていたよっ!



 またまたビックリ 

昨日もノルディックウォーキングをやってみたのですが、


夜、体重を測ってみたら、


前日よりも600グラム減ってました。


ノルディックウォーキングってすげ~。


ビックリしたよ。



2本のポールで消費カロリー20%UP!のウォーキング2本のポールで消費カロリー20%UP!のウォーキング
(2011/09/01)
川内 基裕

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ただ・・・

かなり変な目で見られました・・・。



スポーツショップで1800円の手袋がなんと180円だったので

買っちゃいました。


おしゃれなジャージも欲しいなぁ~。


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 すごい効果! 

先日近所で見かけたんです、

ノルディックウォーキングをしているおばちゃんを。


前から興味があったんですが、

ノルディックウォーキングを1時間やると、

400キロカロリー消費するって書いてあって・・・


amazonで買っちゃました。


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(2012/08/28)
AUSSIE(オージー)

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どうせ長続きはしないだろうと推測して、

安いのを買いました。


で・・・ためしに40分程度ウォーキングしてみたら、

風呂上りに体重を計ってビックリ。

昨日よりも600グラム減ってました。



だけど・・・


絶対、明日、筋肉痛だっ!



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(2007/09/05)
伊藤 義昭

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ごぼう茶飲んで、

ユウキ製薬 ごぼう茶 徳用 3g×52包ユウキ製薬 ごぼう茶 徳用 3g×52包

ユウキ製薬

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玄米食って、

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(2012/11/05)
神明

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舞茸食って、

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半身浴やって、

ダイエット体験記~半身浴ダイエットを続けて半年、僕の体重は8キロ落ちた~ダイエット体験記~半身浴ダイエットを続けて半年、僕の体重は8キロ落ちた~
(2013/01/07)
佐々木

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読書しながら腹筋やって、

シェイプアップトレーナー(はね返り防止機付)シェイプアップトレーナー(はね返り防止機付)

富士パックス販売

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どんだけ健康おたくで、

ダイエットおたくなのか、

私。


これだけやっても、

長生きしたいって思ったことは・・・・ない。











 気になる人たち 

今、すごく気になっている人たち。

佐村河内守氏

鬼武者鬼武者
(2001/01/11)
ゲーム・ミュージック

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小保方清子さん、

STAP細胞とはなにか 世界の常識をくつがえした新型万能細胞とは!? (サイエンス・アイ新書mini)STAP細胞とはなにか 世界の常識をくつがえした新型万能細胞とは!? (サイエンス・アイ新書mini)
(2014/02/24)
中西 貴之

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清原氏。

完本 清原和博 (文春文庫)完本 清原和博 (文春文庫)
(2010/08/04)
スポーツグラフィック ナンバー

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週刊文春すげ~って思います。

週刊文春 2014年 3/20号 [雑誌]週刊文春 2014年 3/20号 [雑誌]
(2014/03/13)


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 玄米にハマる 

最近ハマっているのが玄米。


で、玄米を食うようになって、

すごくいいウ●コが出るようになりました。

丸々した太いバナナみたいなりっぱなウ●コ。


玄米ってデトックス効果があるし、食物繊維も多いし。


最近すごくストレスが多くて、

やたらイライラして、

腹が減る。

甘いものが食べたくなる。

太る。


そんな自分が嫌で落ち込む。

ストレスが溜まる。

・・・の悪循環の繰り返し。

あれこれ見ていたら、

こういう本を見つけました。

好きなものを食っても呑んでも一生太らず健康でいられる寝かせ玄米生活好きなものを食っても呑んでも一生太らず健康でいられる寝かせ玄米生活
(2013/06/27)
荻野 芳隆

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なかなかいい内容だと思います。

ダイエットしたい方、

玄米食に興味をお持ちの方、

ぜひお買い求め下さい。


で・・amazonでこの本を買ったのですが(中古)、

カバーにブッ●オフの値札シールを貼り付けたまま送って来ましたよ。


梱包もすごくヘタでした。



ブッ●オフで850円で買った(もしくは単行本500円セール?)らしきこの本。

amazonでは1098円で売っておられました。



今まで、ヤフオクやamazonでも似たようなことが何度もありました。

ずっと耐えてきました。

ずぅぅぅ~っと我慢してきました。


だけど、さすがにキレました。


初めてamazonの評価2をつけました。
(本当は1をつけたかったですが、武士の情けで2にしました)



長い間、せどりをやっておりますが、

自分は一度として、値札シールを貼り付けたまま、

本を売ったことはありません。

古書店で買った本の見返しなんかに値段が書いてあったりしたら

必ず消しゴムで消してます。


そんなことあたり前田のクラッカー(死語?)って思っていましたが、

あたり前じゃないって人も多いようです。

前田クラッカー 前田のクラッカー 110g×10袋前田クラッカー 前田のクラッカー 110g×10袋

前田クラッカー

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まだ結膜炎も完治しておりません。

左目が結膜炎になっていたのですが、

右目もなんか変です。

さすがに疲れているようです。

黒酢も飲んでます。

ユウキ製薬 徳用黒酢粒 120球ユウキ製薬 徳用黒酢粒 120球

ユウキ製薬

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って、書いていたら地震があってビビりました。


携帯の地震速報は心臓に悪いです。



 日曜日だけど眼科 

土曜日から眼が痛くて、

しかも真っ赤に血走った眼になってます。

休日診療の眼科に行ってみたら、

原因不明の結膜炎らしいですが、


きっと久しぶりに真剣に勉強したからじゃないかと・・


ちゅーか・・・


模擬テスト受けたら、

ビックリするほど成績が悪かった。


やっぱり自分ってバカだったのか、がっくし・・。

この1週間でなんとかなるように、

必死で勉強しなくてはなりません。


大丈夫なのか?自分。

すごく不安です・・(滝汗)



結膜炎オールラウンド (専門医のための眼科診療クオリファイ)結膜炎オールラウンド (専門医のための眼科診療クオリファイ)
(2010/11/01)


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 わかった瞬間 

先日、私の後ろに座っていた女性が延々と言った。

「私は漫画が嫌いなのよ」

「私は漫画が嫌いでね」

「歯医者に行ったら漫画しか置いてなくて嫌だった」


なんなんだ・・・?って思った。


その人が「漫画が嫌い」って言うたびに、

「アンタが嫌い」って言われているようだった。

(実際嫌いなのかもしれんけど)


「私のことが嫌いでも・・」

「漫画のことは嫌いにならないで下さい」って・・。


前田敦子の気持ちがわかったよ。


養老孟司の大言論II 嫌いなことから、人は学ぶ (新潮文庫)養老孟司の大言論II 嫌いなことから、人は学ぶ (新潮文庫)
(2014/02/28)
養老 孟司

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夏でも冷え性

Author:夏でも冷え性
古本屋の仕事以外にも、
いろいろあって忙しいんですわぁ~。

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