FC2ブログ
悲しいとき、つらい時、泣きたくる時、

落ち込んだ時など。

真夜中にトイレ掃除してます。

心も多少すっきり、トイレも綺麗になって
ちょっとしたストレス解消法です。

パソコンの前い座っていると、

キリキリ胃が痛みます。

ストレスなんかなあと思いつつ、
どうしたらエエのかもわかりません。

ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術 (幻冬舎新書)ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術 (幻冬舎新書)
(2013/05/30)
岡田 尊司

商品詳細を見る
スポンサーサイト